Το Ψυχολογικό Στίγμα της Κρίσης

Ο τίτλος αυτός δεν είναι δικός μου. Toν βρήκα κάνοντας μία σύντομη διαδικτυακή αναζήτηση επίκαιρων τίτλων ειδήσεων που να περιέχουν το συνθετικό ”ψυχολογικό” ανεξαρτήτως κλίσεως,γένους και αριθμού. Ανακάλυψα λοιπόν μία πληθώρα από αυτούς: Η Ψυχολογική πραγματικότητα, η Ψυχολογική τρομοκρατία στην οικονομία, υπερφυσικό Ψυχολογικό θρίλερ, στο ναδίρ η Ψυχολογία, είμαι σε τραγική Ψυχολογική κατάσταση δήλωσε ο τάδε, Ψυχολογικές ωθήσεις σημειώνονται, αφόρητη Ψυχολογική πίεση ασκείται στην παγκόσμια κοινότητα, η Ψυχολογική εξόντωση των εργαζομένων, το Ψυχολογικό στρες μπορεί να οδηγήσει στον θάνατο, η έντονη Ψυχολογική πίεση προκαλεί αλτσχαϊμερ, πρόωρη γήρανση , εγκεφαλικά επεισόδια, η δημιουργία Ψυχολογικής ασπίδας προστασίας των καταναλωτών, τα παιδιά χρήζουν Ψυχολογικής συμπαράστασης, το Ψυχολογικό στίγμα της κρίσης…… Αισθάνθηκα ότι εδώ πρέπει να σταματήσω. Να βάλω ένα όριο,θεωρώντας ότι βρήκα την έννοια που περιέκλειε όλες τις προηγούμενες. ΤΟ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΟ ΣΤΙΓΜΑ. Η οικονομική κρίση μας έχει στιγματίσει όχι μόνο οικονομικά αλλά και ψυχολογικά. Σε σημείο που, οι δύο αυτές πραγματικότητες ταυτίστηκαν και έχουν βάλει την ισορροπία μας σε κίνδυνο. Κακή Οικονομία ίσον κακή Ψυχολογία. Είναι όμως τόσο απλό; Τα τελευταία χρόνια, στα μεγαλύτερα Αμερικανικά και Βρετανικά πανεπιστήμια υπάρχει σύγκλιση των δύο επιστημών, κυρίως σε επίπεδο έρευνας. Πλέον μιλάμε για την ” Οικονομική Ψυχολογία”. Ο Daniel Kahneman, Αμερικανοεβραίος Ψυχολόγος, Νobel οικονομίας 2002, εισάγει νέες έννοιες όπως ” το Ψυχολογικό Κεφάλαιο και πώς μετατρέπεται σε Οικονομική Δύναμη” και πως η ”Οικονομία της Ευτυχίας” αναπτύσσεται στα πλαίσια μιας υγιούς κοινωνίας η οποία επιλέγει αποτελεσματικούς και ανθρωπιστές ηγέτες. Αυτό το τελευταίο αρκεί για να εξηγήσει την απελπισία που νοιώθουμε σαν λαός αλλά και ο καθένας χωριστά. Ας είναι. Τι είναι όμως αυτό το Ψυχολογικό Κεφάλαιο; Πρόκειται για μία αποταμίευση ”Ψυχικών Δυνάμεων και μια επένδυση σε ψυχική υγεία και ευζωϊα με άμεση αλλά και μακροχρόνια απόδοση”. Εδώ πρέπει να τονισθεί ότι η Ψυχολογία δεν εξετάζει τον άνθρωπο μέσα από την οικονομική του κατάσταση, αλλά μέσα από την παρούσα και μελλοντική του αξία, μιλώντας με όρους επιβίωσης και προσαρμογής. Βέβαια, δεν πρόκειται πάντα για μια σίγουρη επένδυση. Ο άνθρωπος είναι τόσο δυνατός όσο και αδύνατος. Ποτέ δεν ξέρουμε τι θα συμβεί στο τέλος της δοκιμασίας, γιατί είναι πολλοί οι αστάθμητοι παράγοντες που καθορίζουν την πραγματικότητα. Και μόνον έναν μπορούμε να ελέγξουμε. Τον Εαυτό μας Εδώ και Τώρα. Ολοι έχουμε την τάση να αποδίδουμε ότι μας συμβαίνει σε εξωτερικά αίτια, να υποβαθμίζουμε κατά κάποιο τρόπο την δική μας σημασία και συμμετοχή. Η οικονομική κρίση που βιώνουμε όλα αυτά τα χρόνια, θα μπορούσε να αποτελέσει μια καλή δικαιολογία, ένα καθόλα πιστευτό σενάριο στο οποίο να οφείλονται πολλά από τα προβλήματά μας, κάτι που σε πολλές περιπτώσεις εξ άλλου,δεν είναι ψέμματα. Εχουμε δύο επιλογές. Η πρώτη είναι αυτή που περιγράφεται πιο πάνω. Η δεύτερη είναι να διαχωρίσουμε την γενικότερη κρίση από δική μας την προσωπική, και να την αντιμετωπίσουμε κατάματα. Πώς; Με Αποδοχή, με Επίγνωση, με Συνειδητότητα. Εννοιες που έχουν μελετηθεί από αρχαιοτάτων χρόνων ,επίκαιρες όσο ποτέ, γιατί αποτελούν τα μέσα με τα οποία μπορούμε να ξεπεράσουμε ΚΑΘΕ ΚΡΙΣΗ. Και κυρίως τον Φόβο που γεννιέται από αυτήν. Η κρίση είναι η ευκαιρία για να δημιουγήσουμε καινούργιες καταστάσεις και να αποκολληθούμε από τις παλιές οι οποίες ούτως η άλλως έχουν παρέλθει οριστικά . Σημειώστε ότι, λαμπροί επιστήμονες στα σημαντικότερα ερευνητικά κέντρα, μελετούν επισταμένα τις αντοχές και τις αντιδράσεις των λαών και των ατόμων όταν αυτές φθάνουν σε οριακά επίπεδα. Γνωρίζουν ότι η Ευτυχία δεν είναι πάντα συνώνυμη του χρήματος η του άριστα οργανωμένου κοινωνικού κράτους,όχι βέβαια ότι δεν έχουμε ανάγκη από αυτά. Το νέο επιστημονικό δεδομένο αποκαλύπτει ότι η Ευτυχία και η Προσωπική εξέλιξη, είναι κυρίως δική μας υπόθεση και αποτελεί πρόκληση και πράξη αντίστασης να την επιζητούμε σε καιρούς δύσκολους. Πως; Αλλάζοντας τις πεποιθήσεις που μας αναστέλλουν, αξιοποιώντας διαχρονικές αξίες, δημιουργώντας μια νέα σύγχρονη αλήθεια, ένα νέο Ψυχολογικό στίγμα, καταβάλλοντας μικρές δόσεις καθημερινής ευτυχίας στον προσωπικό μας λογαριασμό της ζωής.

Στέλλα Χαρολίδου – Κεσίσογλου Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s